혼잣말 하는 아이 다양한 이유가 있어요.
유독 혼잣말을 하고 혼자 노래를 흥얼거리는 아이가 있습니다. 물론 혼잣말은 유아기의 정상적인 언어 발달 단계에서 나타나도 합니다.
혼잣말을 통해 언어와 문법을 연습하고 감정을 처리하기도 함으로 크게 걱정할 일은 아니지요. 하지만 유치원이나, 학교 등 단체생활에서 혼잣말하는 아이는 친구 관계에 어려움을 겪을 수 있습니다.
혼잣말을 하는 아이의 이유
★언어 발달을 위한 연습
혼잣말은 유아의 언어 발달과 감정 조절에 도움이 됩니다. 아이들은 혼잣말을 통해 새로운 단어를 연습하고 말하기 기술을 향상시킬 수 있습니다.
또한 혼잣말을 통해 자신의 생각과 감정을 표현하고 타인과 소통하는 기술을 배울 수 있습니다.
★스트레스, 감각 과부하로 인한 혼잣말
일부 아이들은 스트레스 상황에서 혼잣말을 합니다. 혼잣말은 자기 진정에 도움이 되며, 자신의 감정을 조절하고 안정감을 찾을 수 있게 해줍니다.
또한 강한 감각 자극을 받는 상황에서 혼잣말을 하는 경우도 있습니다. 이는 주의력을 회복하고 감각을 조절하며 안정을 찾기 위한 방법으로 작용합니다.
★자폐스펙트럼 장애 아동의 혼잣말
일부 자폐 스펙트럼 장애 아이들은 혼잣말을 자주 합니다. 이들은 사회적 상호작용과 의사소통에 어려움을 겪는 경우가 많기 때문에 혼잣말을 통해 자기와의 대화를 하는 것입니다.
혼잣말 하는 아이 대처방법
아이가 혼잣말을 할 때, 그것이 주변에 피해를 주지 않는 한 내버려두는 것이 좋습니다.
많은 아이들이 놀이나 잠들기 전에 혼잣말을 하면서 언어 발달을 위한 과정을 거치기 때문입니다.
또한 유아의 60%정도가 상상속의 친구를 가지고 있다고 합니다. 아이가 좋아하는 인형, 캐릭터, 동화 속 주인공이 상상 속 친구가 될 수 있습니다. 이런 상상속 친구는 아이들의 인지 발달에도 큰 고움이 된다고 해요.
아이가 애니메이션 속 캐릭터 이름을 부르며 혼잣말을 하거나, 사물을 자기 친구라고 말하더라도 걱정할 필요는 없습니다.
그러나 혼잣말을 해서는 안 되는 특정한 장소나 상황이 있다면, 아이가 좋아하는 음악을 이어폰으로 들려주면 혼잣말을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 청각적 혼란을 줄이기 위해 집에서는 TV나 라디오 사용을 줄여주세요.
아이가 심심해할 때는 레고, 퍼즐, 보드게임과 같은 활동을 제공하여 즐거움을 찾을 수 있도록 도와주세요.
또한 또래들과의 교류를 촉진시켜 사회성을 향상시킬 필요가 있습니다.
혼잣말이 지속적으로 줄어들지 않는다면, 전문가의 도움을 받아보시는 것을 고려해보세요.